コメント
なつきっっっ
恐ろしいくらい戻りません( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
なんならこの前ノロになり
2キロ減ってラッキーと思っていたのに
すぐ2キロプラス…
減るのは難しいのに増えるのは
なぜこんなに簡単なんだ…
妊娠前よりプラス4キロ…
一向に減らない。
仕事復帰したら戻るとこを期待してます！
みんみん
夜分すみません😣💦⤵
黒酢飲んでみてください。あと、腹筋使うといいですよ。私は五人産んでますが、出産前より黒酢飲んでお腹回りはスリムになりましたよ❗人によって、合う合わないがあるかもしれませんが……
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3姉妹mam
コメントありがとうございます♪
5人のママさんすごいし素敵です😍✨
黒酢がいいんですね😍
好きなんで飲んでみます＼(^o^)／
腹筋は産後1ヶ月ちょっとたったときにやったら
3回くらいしかできず絶句でした💦
また再開してみます！- 12月26日
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みんみん
腹筋は、上まで上がらなくても、頭をあげられるところまであげて、腹筋に効いてれば大丈夫ですよ🎵無理に上まであげたら、今度は腰がやられますよ。私も体形維持頑張ってます(笑)子供が男の子が多いので、太って学校に来られるのが嫌みたいです(笑)頑張ってくださいね🎵
- 12月26日
3姉妹mam
コメントありがとうございます♪
ホント戻らないですよね(>_<)
もお授乳してないので
この先の体重管理ができるか
心配すぎます(>_<)
運動もできてないしたるんでます(^o^;