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妊娠・出産

産後の骨盤ケアって何をしましたか?妊娠中に使う腹帯と、かなりキツめの…

産後の骨盤ケアって何をしましたか？
妊娠中に使う腹帯と、かなりキツめのガードルしか持ってないんですが、産後直後から使える何か買った方がいいのでしょうか？

コメント

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産後1ヶ月までは骨盤ベルト、1ヶ月検診が終わってからは整骨院で骨盤矯正しました！✊🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 11月15日
はる

私が産んだ産院では産んだらすぐつけたほうがいいよと言われて産んだ日から付けてましたよ🙌
産前産後とどちらも使える骨盤ベルト買って付けてました！
骨盤グラグラなのであったほうが気持ち動くのも楽かなーと😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 11月16日

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