※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
nana☺︎
サプリ・健康

色々事情があり昼と深夜のダブルワークで寝不足で毎日気力がおきません…

色々事情があり昼と深夜のダブルワークで寝不足で
毎日気力がおきません。
寝るのが一番なのは分かってるのですが
そうもできないので元気？気力が湧く
サプリなどオススメありますか。

コメント

みみ

漢方とかどうでしょう。
自律神経を整えられるようなもの。
あとは好きな香りとかあれば、それを。眠れずとも目を瞑るだけでも脳は休まると聞きます

おすすめのママリまとめ

「サプリ」に関する質問

「サプリ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング