コメント
退会ユーザー
今は何もしなくても良いのかなと思いました。
自然と少しづつ体が動けるようになったら、あれしてみようこれしてみようってできるかなと。
とりあえずただただしんどい時は休むのもひとつかなと思います。
いちご
私もはじめはそんな感じでした😣
今はゆっくりする事が大切です✨
体調よくなってきたら出来る事から無理せずやればいいですよ
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xo
ありがとうございます😭
焦ったらよくないですよね、、
今は慌てず、できることをやる、、ですね🍀- 11月9日
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いちご
そうです☺️出来る事からやりましょう！私はベランダで日光浴をよくしてました- 11月9日
はじめてのママリ🔰
わかります！！
食事改善してみたいけど
面倒、、
寝る前布団で寝ながらストレッチだけとりあえず頑張ってます😅😅
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xo
面倒ですよね、、見るだけで疲れてしまいます💧
毎日の日課にすることが大事ですね💡✨- 11月9日
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はじめてのママリ🔰
子供も野菜苦手、旦那もガッツリ派なので
私の分の食事と
旦那子供メニュー分けなきゃダメです😭
でもとりあえず野菜少し増やして素はなるべく使わないようにして味噌汁はほぼ毎日つくるようにしてます！- 11月10日
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xo
えー！偉過ぎます！
私、こうなってから最近余計料理が苦痛で😭
味噌汁はやっぱり大事ですね💡- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
苦痛な事はしんどい時しない方がいいです！
美味しいもの食べて幸福感得た方が良いですよ〜😁
私先月体調悪くてご飯作るのも苦痛で外食や丼もので過ごしました笑
味噌汁飲んで納豆食べてれば発酵食品バッチリです🤣
ビタミンはミカンでした🥲- 11月10日
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xo
そうですよね💦好きなもの食べるんでいいんですかね😣
あれを食べるといいとか、これが効くとか見ると、尚更ハードルが上がってしまって。。
😭
味噌汁と納豆は手軽でいいですよね！✨
体調が悪いと何もしたくないですもんね😢- 11月10日
xo
ありがとうございます😭なんだかこのまま何もしないとどんどん酷くなる気がして怖くて😭こんな時、何からしたらいいですかね😢