コメント
退会ユーザー
YouTubeはたけまりさんかなと思います。
いきなり何かすると言うより、ストレッチとか歩くとかマッサージとか、少しづつ当たり前にしていくのが良いと思います🍀
習慣にすれば疲れててもするし、浮腫が天敵なので浮腫が無くなるだけでも変わります💓
猫LOVE
エアロバイクオススメです😆
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ママリ
ご自宅にありますか？
ジムなど通われていますか？- 11月7日
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猫LOVE
コロナが流行り始めた頃にもうジムに行けなくなりそうだと思って、買いました😆
一万四千円でした😆- 11月8日
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ママリ
安いですね☺️
お家で出来るのは良いですよね！
ありがとうございます♪- 11月8日
ママリ
たけまりさんのたくさんありますが何というやつがオススメですか？
私は浮腫まないのか
浮腫むと言うのを感じた事がなくて
良く分かりません💦
ストレッチはよくしています☺️
ママリさんは歩いていらっしゃいますか？
歩きたいのですが
どう始めれば良いかわからなくて…
退会ユーザー
色々してみるのがおすすめです😊
自分にあったものがあるので、これきいてるなーとか、今はこれなら無理に続けられそう！とか。
自分では浮腫分からない人も多いですよね💦でも実際は浮腫んでる人もめちゃくちゃ多いです💦
女性は浮腫みやすいです😭
今は妊娠中なのでつわりがましな時は歩いてます💓
あとは子ども達や夫と歩いたりしてます🎶
ママリ
ありがとうございます♪
浮腫んでるんですかね？
メディキュットなんかも履いていますが
全然分かりません笑笑
ご妊娠中でしたか☺️
それは楽しみですね♡
太る事に無縁な人生でしたが
年齢には勝てないようです😓
退会ユーザー
私もなんの知識もない10代の頃に
メデュキュット効果あると思って履いてましたが、
今は知識つけたので履かなくなりました💦
筋トレは太ってなくても猫背やら年取った時に大事になってきますね💦
40代以降の身体にはめちゃくちゃオススメです😊
重力に負けるとよく聞きます🤣(お客様情報ですが見てても思います🌺)
ママリ
知識があるのですね。
そういったお仕事されているのでしょうか？
私は何の知識もありません。
筋トレも筋肉がなくなり
全然出来なくなっちゃいました💦