コメント
ぴよのすけ
傷口が気になったので
1ヶ月検診終えてから、YouTube見て足パカなどしてました😃
はじめてのママリ🔰
もともとガッツリ運動していたんなら、1ヶ月経過して少しずつ運動ですね。
全然運動していなかった方なら、3ヶ月から半年は無理しない方がいいです。
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ママリ
ご回答ありがとうございます🙌
もともとガッツリ運動していたわけでもないのですが、少しでも早く体型を戻したいので、産後1ヶ月くらいから徐々に身体を動かしていきたいと思います🥺- 11月7日
ママリ
ご回答ありがとうございます🙌
1ヶ月健診を終えたら私も少しずつやってみようと思います😆