コメント
みけねこ・ω・ミ🎀
産後1ヶ月からガードルを付けて
(骨盤ベルトは産後すぐから)
骨盤矯正とトレーニングは2ヶ月過ぎから始めました🐻
みけねこ・ω・ミ🎀
産後1ヶ月からガードルを付けて
(骨盤ベルトは産後すぐから)
骨盤矯正とトレーニングは2ヶ月過ぎから始めました🐻
「産後」に関する質問
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2人目出産準備 産休〜産まれるまでに何準備してましたか😂? 赤ちゃんグッズ買って用意はもちろん 料理作り置き?ネットスーパー登録? 1人目がいるので保育園関係書き留めておくとか…? 産後1ヶ月は親にサポート頼み家…
皆さんのイライラを和らげる方法を 教えていただきたいです🥹 まとまらない文章ですみません💦 2人目の産後から、PMSがどんどんひどくなっています。 下の子のイヤイヤ期ピーク。止めても止めても喧嘩する年子。 何度注意…
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︎︎はじめてのママり🔰
やはり締め付けのあるものは1ヶ月検診終えてからがいいですよね!
私も一応長めに休養とって筋トレなどは産後2ヶ月くらいから始めようと思います✨