サプリ・健康
1週間前にぎっくり腰になりました。子ども3人で安静が難しく、痛みが続いています。ぎっくり腰経験者の治りにかかる期間を知りたいです。
1週間ぐらい前に（おそらく）ぎっくり腰になりました😭
だいぶ楽になってきましたが、まだ起き上がる時など痛みがあります。。
毎回産後1年ぐらいの間にぎっくり腰になるのですが、前回まではこんなに長引かなかった気が、、、😭
前回より、年齢を重ねているのもあるのでしょうが、子ども3人になって絶対安静は無理なので、最強に痛い日もあんまり休んではいませんでした💦💦そういうのも関係あるんでしょうか😭😭
ぎっくり腰長かった方、何日ぐらいで治りましたか？？
- まりん(2歳10ヶ月, 5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
ママリ
産後2ヶ月の時にぎっくり腰やりました。
旦那が激務で親なども遠方で頼れず、ぎっくり腰のなか根性でワンオペ育児してたら、悪化して坐骨神経痛になり、結局、治ったという状態になってません。
育児頑張りすぎているのではないでしょうか？
一度しばらく実家に帰るなどして、しっかり休養した方が良いと思います。
接骨院で言われたのですが、育児中の人でもまあまあ安静にしてたら2.3ヶ月で治ると言われました。
お大事にしてくださいね。
まりん
えー！まぁまぁ安静でも2.3ヶ月かかるんですか！！前回は2〜3日で良くなったんですよね〜💦💦
私も実家が飛行機の距離なので帰れないしほぼワンオペです😭
無理ない程度に頑張ります✊