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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

寝るときに苦しくて寝つけない30週の妊婦です。この苦しさの原因や対策、体勢についてアドバイスをお願いします。

妊娠30週です。

昨日今日と寝るときになると苦しいです。
右左に寝返りしても苦しくてなかなか寝つけません。

今も寝つけず座ってます😔

この苦しさはなんなんでしょう？対策や寝るときの体勢などアドバイスあれば教えてください😣😣

コメント

🐶🐨🐘‎🐕🐯

抱き枕したり
足に枕挟んだりしてます😊！

ゆの丸

赤ちゃんが成長するので
内臓が圧迫されて、苦しくて寝れないのかもです😅

私は28週ですが…既に苦しくて毎日寝不足で〰️す( ノД`)…

はじめてのママリ🔰

めっちゃわかります🥺
最近抱き枕も意味あるんか？って感じなんですけどあるのと無いのとでは全然違う気がします！

はじめてのママリ🔰


コメントありがとうございます‼︎まとめてのお返事で失礼します🙇‍♀️

抱き枕を使っても横になると息苦しくて、枕を高くすると多少楽になりました😭
まさに内臓圧迫‼︎ まだお腹にいないといけないけど早く出産したいです😂

あと一息、頑張りましょう✨

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