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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

体型が戻らず悩んでいます。痩せる体操や筋トレのオススメを知りたいです。

痩せるのにオススメの体操、筋トレなどインスタやYouTubeでオススメがあれば教えて欲しいです！！

子ども産んで1年と3ヶ月経ちますが、
体型が全然戻らないです😭😭😭
しかも妊娠前の体重より数キロ太って、あらゆるとこに肉ついたし、骨盤も戻りません😭😭😭
今まではちょっと食事を控えめにしただけで、痩せたりひてたのに、今は全くです😭😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

全く同じです🙋‍♀️💦
痩せ型体質の人心の底から羨ましいです🥺🥺🥺

仕事復帰しても全く変わらず💦

着たい服着たいです。。。

最近はチョコザップに入会しセルフエステしながら運動頑張ろうと思います😤

switchのボクシング凄く効きそうな感じでした✨
全く役に立つコメントじゃなくてすみません💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    だいぶ遅くなりごめんなさい🙇‍♀️コメントありがとうございました🥹🙏🏻✨

    • 11月20日

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