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りつとママ
妊娠・出産

産後のダイエット方法て何が１番いいのですか?

産後のダイエット方法て何が１番いいのですか？？

コメント

コグママ

完母、パパ以外の人には家事育児を頼らないことで、私は元の体型以上に一時痩せました(^^;)

ヒトユウ

良く噛んでゆっくり食べて、おやつ我慢してます。
二週間で三kg減りました♡

deleted user

とにかく間食しない！が一番痩せました(笑)(笑)

くまとん

最近おなか空いたらスルメ食べるようにしてます(•ө•)♡
顔が引き締まったって言われましたょ((∩^Д^∩))

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