はじめてのママリ🔰
あったかいスープだけにして早く寝ます！🥺
はじめてのママリ
検診前の日はサラダとか味噌汁飲んでます！
たまに忘れてガッツリ食べて後悔してます😱
うさぎ🔰
健診の前の日はスープ系にしてます。
🍑🍑
もやしと豆腐にポン酢です😂
美味しいものたらふく食べたい😂😂😂
はじめてのママリ🔰
前日はカロリーよりも塩分の方が気になります💦
浮腫むと大変なことになるのです…😵
私は3日前の食生活が3日後の体重に反映します。
その3日という時差？がホントに厄介です😱
初めてのママ
ご飯少なめのお粥にしてます。あとは副菜に野菜系を少しだけです。
はじめてのママリ🔰
皆さんありがとうございます‼️
健診前日ですがスープだけでは物足りず我慢できませんでした😭
今まで順調だった体重管理も今回ばかりは注意覚悟で行って来ます😂
皆さん努力されてて凄いです👏✨
コメント