コメント
たんたん
つわりの頃はたべれる物だけ食べていいと病院の先生にも言われていたので、
アイスとか炭酸水とかマックのポテトとか食べてました！
夜ご飯もざるそばとかそうめんとかを二、三本食べてあとはゼリーとかでした😭
とにかく水分だけはちゃんととること！って言われてたんですがお茶が無理になったので炭酸水ばっかり飲んでました！
🐻
妊娠おめでとうございます！
ほんとに初期は何も食べれず食べれるものを食べれる時に食べてたので5キロ痩せました💦でも赤ちゃんはしっかり育ってくれましたよ(๑´ω`๑)
食べれる物があるだけ全然いいと思います♡
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りん
ありがとうございます😭💗💗
そんなにも痩せてしまうんですか😟！！
食べられるものを食べられる分だけ食べていこうと思います😱
ありがとうございます(´・ω・｀)💓- 12月20日
ちょ
妊娠おめでとうございます(*´∀｀*)
昨日胆嚢確認という事は、今の週数は5wあたりでしょうか？
それぐらいでしたら、あまり栄養など気にされなくて大丈夫だと思います！今の時期は、ママが摂り入れる栄養素ではなく、身体の中にある(あった)栄養素で育つ時期なので、無理して栄養面まで考えなくて大丈夫ですよ(*´∀｀*)
私もマックのポテト食べたくなって、全然食べました！笑
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りん
ありがとうございます😫💗💗
今日で5w1dみたいです！！
そうなんですね( º﹏º｡ )！
3ヶ月前からベルタ飲んでてよかったです😭✨
ありがとうございました(´・ω・｀)♥- 12月20日
hi-loco
こんにちは☆
つわり、ツライですよね(´；ω；｀)
私も、ポテトとかカップラーメンが無性に食べたくなって、よく食べていました！！
今は食べれるものを食べていて大丈夫ですよ
♪
栄養バランスを考えるのは安定期に入ってからでいいみたいです(*´-`)
助産師さんが言ってました♪
水分補給だけはシッカリして、暖かく過ごしてくださいね(´◡`๑)♡
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りん
こんな辛いものとは思っていませんでした🙄💬
あまり考えなくていいんですか！😫✨
ゆっくり過ごしていこう思います😥！
ありがとうございます(´・ω・｀)💓- 12月20日
wow！
初めまして！
私はつわりが大分楽になってきましたが、個人差があるそうですよ！
スッキリした物が食べなかったり、こってり系だったりと(^^)
私はポテトと麺類とパンとアイスの実とキュウリが食べられてました(笑)
最近はやっとお米やら野菜を食べられるようになりましたよ！
マクドのポテトとカップヌードルは無性に食べたくなります笑。
酷い時はゼリーだけでした(^^;;
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りん
そうなんですね！！！
今何週目なんですか？？😊
やっぱりひどい時はゼリーだけになりますよね(´;ω;｀)
無理なく過ごしていきます(´;ω;｀)
ありがとうございます😭💗- 12月20日
♡mym♡
私もそんな感じでしたよ！！
つわり中は炭酸水、ゼリー、プリンなど喉に通りやすい物食べてました！
助産師さんからも食べないより食べれる物があるなら少しでも食べて、とにかく水分だけは取ってと言われました！
マックのポテト食べたくなりますよね(笑)
私も週2くらいで食べてましたよ(笑)
何も食べないよりはマシなので食べてました！
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りん
そうなんですね！！！
じゃあ食べられるものを食べられる分だけ食べていきます！！！😊
やっぱりポテトが食べたくなりますよね😥💬
私も今のところ日曜日、火曜日と食べてます。（笑）- 12月20日
かいmama✩
こんにちは！
妊娠おめでとうございます♡
妊娠初期は食べたものが直接赤ちゃんに栄養としていくわけではないので、食べれる物を食べれる分だけ食べれば良いと思いますよ ¨̮！
私も8週あたりの時がピークで、ゼリーやストレートティーしか受け付けませんでした＞＜
糖質やカロリーや気にしてしまう部分もあると思いますが、初期は気にしすぎないが1番です！
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りん
ありがとうございます😭💗💗
そうなんですね(´;ω;｀)！！
あまり深く考えず、食べられるものを食べられる分だけ食べていきます！！✨
ありがとうございます(((o( ˆoˆ )o)))♪♪- 12月20日
tmy☆
妊娠おめでとうございます♡
つわり辛いですよね(^^;)今の時期は食べたい物を食べて大丈夫ですよ！栄養のことはつわりが落ち着いたらでいいです。
妊娠初期の息子はマックのポテトで大きくなりました（笑）ってぐらいマックのポテト食べました。あとは魚と肉が本当ダメで、冷たいおにぎりやコンビニのサンドイッチもよくたべました。梅干し、ゼリー、ヨーグルト、プリンなんかもよく食べた気がします。
塩分やカフェインの摂り過ぎだけ気をつけて下さいね！
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りん
ありがとうございます😫💕💕
そうなんですか！！！😊
なんだか心強いです💓ww
塩分は摂りやすい傾向にあるので気をつけます！！😳
ありがとうございます(((o( ˆoˆ )o)))- 12月20日
彩ちん
食べれるもので構いません。カフェインのとりすぎには気を付けてください。なるべくなら、塩分も控えて水分補給を忘れずに、赤ちゃんのためにと沢山食べなくても赤ちゃんはそこまでまだ吸収しないので、葉酸をとるとか、鉄分をとるとか、少しずつでいいですよ、最初から食事食事と思っていると体重も増えます。
吐き気が酷いときには食べなくても大丈夫、食べれるようになってから食べた方が吐かなくて済みます。
あっさりしたもの、ゼリーや果物でもいいと思います。
果糖はとりすぎると太るかもですが…食べつわりの場合なら食べていないとムカムカすると思うのでケースバイケースで、添加物もきになるようでしたら控えてください。
一人目は食べつわりでお寿司ばっかり食べてました！マックにも行きましたが暴食はせず体重も7キロ増でおさまりました。
二人目はつわりが遅くて4～5ヶ月ぐらいでしたので、それまでは普通通りに、つわりの時には食べられないほど弱ったので食べては吐いて、食べないという日もありましたが9キロ増、無事子供も産めましたよ。体重が増えるとあとから、後悔します。気を付けてください。
つわりも個人差で治まるのも早い方は早いし遅いと産まれるまで続くパターンありです！
よく、カムカムレモンが食べやすいとか聞きます。
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りん
カフェインはとりすぎないように気を付けています😭👌👌
水分補給は忘れがちなので、しっかりしていきます！！
かむかむレモンですか！！！
すっきりしそうですし、試してみます！
ありがとうございます♥😊- 12月20日
必死恋照
おめでとうございます！💕
悪阻中は無理して食べなくても、母体から栄養がいくので大丈夫ですよ✨
食べれるものを、食べれる時に、食べれる分だけ💡
私も最近ようやく普通に食べれるようになったと思ったら今度は後期つわりに悩まされてます(^◇^;)
食べれる物があるみたいで安心しました！
日によって食べれる物が変わってきたりすると思うので、その時食べれそうなものを食べて大丈夫ですよ✨あとは水分補給を✨
私の場合、水も取れないくらい悪阻がひどく、寝たきりの状態でトイレに行くのもままなりませんでした。が、点滴に行くのもキツかったので、ポカリを飲んだり炭酸ジュースを飲める時は飲んだりしてました。
あとは、あまり甘く無い飴や、たまーーにじゃがりこが食べたくなったので枕元に置いておいて、一口かじって終わり。なんて時もありました！
ガムもいろんな種類のものを置いてました！
ちょっと食べれるようになると、食べれそうなふりかけをかけた一口分のおにぎりを作ってもらったり、一時期はココアだけで生きてた時もありました😂
ご飯は冷やご飯にすると匂いも少ないし、見るのも嫌なら食べなくて大丈夫ですよ！
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りん
ありがとうございます😫💕💕🙂
後期にもつわりがあるんですか(´;ω;｀)
気が抜けないですね…😟💬←
食べられるものを食べられる分だけ、水分補給は忘れずに頑張って乗り越えます👍👍
ありがとうございます😊💓- 12月20日
wow！
私は今12wになりました！
10wくらいの時が一番辛かったです(*_*)
母親って本当に強いって全国のお母さんを尊敬しました！
つわりが辛い時こそ『私は病気じゃない』って言い聞かせて仕事しました！
気が紛れた方が楽でした(^^;;
お互い頑張りましょうね！！
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りん
12週目までの我慢になるんですね😫💬
お正月かぶっちゃいますが頑張ります。😱
たしかに！！
気は持ちようって言いますし、前向きに頑張ります！！
お互い乗り越えましょう！！💓- 12月20日
M .
妊娠おめでとうございます👼💗
私も悪阻の時はｾﾞﾘ-とかｱｲｽとか
ﾏｯｸとかばっかり食べてましたよ｡
食べられなかったら食べなくても
大丈夫と病院の先生に言われてた
ので､とにかく水分だけはしっか
りとっけば大丈夫ですよ！(,,• •,,)
悪阻早く治まると良いですねっ😉
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りん
ありがとうございます(((o( ˆoˆ )o)))♥♥
やっぱりそうですよね(´;ω;｀
昨日の時点で産婦人科の先生に聞きそびれていたので、聞けてよかったです😥💬
頑張って乗り越えます！！！
ありがとうございます( º﹏º｡ )♥- 12月20日
退会ユーザー
サラダといちごとりんごとうどんなどさっぱり系ばかり食べてました(^^)
いちごは葉酸多いですよ♪
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りん
そうなんですね！！！😊
今やっとスーパーにもいちごが出てきたんで、買います(((o( ˆoˆ )o)))♪♪
ありがとうございます🙂💕- 12月20日
結優
私は食べづわりから吐きづわりに移行し、油も固形も乳製品もダメになりました。
最悪の頃はウィダーinゼリーのようなものと経口補水液か水で三週間くらい過ごして入院になりました。
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りん
吐きつわりとは、ずっと吐くってことですか？？🙄
ひどくならないためにも少し食べられるものを食べられる分だけ食べていこうと思います😱✨
ありがとうございます😥💗- 12月20日
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結優
一日に三回くらいテロってました。ひどい人はもっとすごくて胃液や血も混じるとか…。
- 12月20日
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りん
そうなんですか…( º﹏º｡ )
ゲロるのって、ほんまに年に1回あるかないかのイベントなので考えただけで怖いです(´;ω;｀)(´;ω;｀)- 12月20日
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結優
私は10年以上なかったのに、妊娠する二年前に突然喉がカラカラになって吐き気に襲われたり、妊娠する一年前に天丼食べてお酒飲んだ次の日の朝方に謎のプチテロに襲われました。
後々考えると、この時のための予行演習みたいなものだったのか？なんて考えてます。
亡くなった母親は軽い食べづわりだったらしく、生前聞いたときには覚えてない程度だったので私も大丈夫だろうと油断してました(××)
お義母さんが私より酷かったらしく、お腹子が旦那に似ますようにってお祈りしてたことを少し後悔しました（笑）- 12月20日
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りん
そうだったんですね(´;ω;｀)
そう思うとなんだか受け入れやすくなりますね☹️👌わら
じゃあもしかしたら旦那さんに似た子なのかもしれませんね♥
あたしはまだ心拍がわかっていないので、両親には伝えていませんが妊娠報告とともにつわりのことについても聞いてみようと思います！！- 12月21日
ぺこ
私は悪阻が重かったようで、酷いときは水も飲めなくて氷とべっこう飴で3日過ごしました😅
私の体重は落ちましたが、赤ちゃんは元気ですよ！！
辛いときは無理して食べたりしなくても平気です！看護師さんに「あなたが辛くても、赤ちゃんは勝手に育つから安心して吐きなさい」って言われました😂😂😂
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りん
そうだったんですね😥💬
安心して吐きなさいって言われたら、なんか心置き無く吐けますね(´・ω・｀)わら
吐いてしまいそうな時が来たら、このことを思い出して過ごしますね😭👌
ありがとうございます( º﹏º｡ )♥- 12月20日
りん
そうなんですね(´・ω・｀)✨
水分だけはしっかりととろうと思います！！！
ありがとうございます(´;ω;｀)♥