妊娠・出産 私は現在40歳、1歳1月の娘がいます。出産後、骨盤底筋の緩みが治らず、… 私は現在40歳、1歳1月の娘がいます。 出産後、骨盤底筋の緩みが治らず、今も走ったりジャンプしたりすると、股の辺りにすごい違和感を感じます。骨盤底筋を鍛えるため、お尻をキュッと締める体操をしていますが、効果ありません。 皆さんはいつ頃、骨盤底筋が元に戻ったでしょうか? 最終更新:2022年10月21日 お気に入り 出産後 0歳 1歳 体操 maron(4歳3ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 私も先月に40歳になりました☺ 娘出産後戻ることなく今回の妊娠で悪化してます😅 きっと年やからもう治らないだろうなと思ってます💨 10月19日 maron 40歳で2人目、尊敬しかないです!! 悪化ですか💦もう一生戻らないんですかね😭 体大事に、出産&育児頑張ってくださいね☺️ 10月21日 おすすめのママリまとめ 生理・出産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 仲良し・出産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産後・入院に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産後・買い物に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 里帰り・出産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
maron
40歳で2人目、尊敬しかないです!!
悪化ですか💦もう一生戻らないんですかね😭
体大事に、出産&育児頑張ってくださいね☺️