コメント
とっこ☆
私も、産後の体型に愕然としました(^_^;)
ひと昔前にはやったカーヴィとか、
さんぽとか行きました！
あとはハイハイするようになったら目が離せないので、それで痩せたのもあり、
完ミでなかなか痩せにくかったんですが、
最近元に戻りつつあります！
かやママ
そうなりますよね>_<
ゆったりめのジーンズは産後3.4ヶ月くらいにはけましたがスキニーは最近になってはいりました笑
とりあえず産後のガードルと前着用してたガードル履いてます！
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みんしゅが
お返事ありがとうございます✨
とりあえず骨盤ベルトで締め付け頑張ってます(；▽；)！
スキニー履けなくなってて試着室で1人悶絶してました、、、←- 12月19日
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私は妊娠前まで、その原因xにありという番組で紹介されたものやってました！
グーグルで
ゆりやん下半身ダイエットって調べたら出てくると思います！
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みんしゅが
お返事ありがとうございます✨
さっそく検索してみます😎💕- 12月19日
みんしゅが
お返事ありがとうございます✨
カーヴィーダンスですね！
聞いた事だけあります(*´ω｀*)
動くようになれば少しずつでも戻るんですかね(；▽；)？
太ももよ、細くなれー😭！
とっこ☆
部分痩せのエクササイズなので、よかったです☆DVD買ったんですけど、わかりやすかったし、20分くらいなので毎日できました♪
今は風呂上がりに足を揉みしだいてます！細くなるって聞いたので♪