サプリ・健康
オールブランを昨日から40g、ヨーグルトと一緒に食べてるのですが便の調…
オールブランを昨日から40g、ヨーグルトと一緒に食べてるのですが
便の調子悪しです😭出るんですけどスッキリしないというか、状態もあまりよくないです。
食べ続けるとよくなりますかねー？😭
- はじめてのママリ🔰
手毬歌
便秘の種類によっては食物繊維を摂りすぎると良くないときもありますよ。
コロコロうんちとかではないですか？
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