多分つわりが始まりました💦電車通勤片道1時間です。どの程度まで頑張っていいのか分かりません🥲

まずは妊娠おめでとうございます。

片道1時間半の電車通勤でしたが、行ってましたよ。

私は吐くタイプだったので、ビニール袋、ウェットティッシュ、ペットボトル、タオルを常備して、もし万が一電車内で履くことになっても一人で対処できるようにしていました。しっかりマタニティマークをつけて、あとは各駅停車に乗る。
途中まで行っても無理だと判断したら引き返す。

どの程度のつわりなのか、症状はなんなのか、電車の混雑具合や仕事内容など、それぞれ違うのだで、無理だと思ったらやめる。引き返す。その勇気が大切です。

• 10月11日

私も1人目の時は電車通勤で1時間ちょっとでした。
初期でバスに乗ろうとした時に気持ち悪いと感じて、その日はどうにか乗り切れたけど、意識したらもう気持ち悪い、どうしようと不安が大きくなって、自分は車通勤も選択肢にあったので切り替えました。
ただその後どんどん悪化して結局7ヶ月続いてほぼ毎日家で吐いてました。毎日車の中でもいつ吐くかと不安でした😭
悪阻は個人差もありますし、あと数ヶ月はどうしても症状が強い時期になると思います。
頑張らない、我慢しすぎないことも大事だと思います。
通えそうであれば、人の少ない時間帯に通勤する様にするとかかなと。
しんどいと思いますがお大事にしてください！！

• 10月11日