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ココロ・悩み

友達が遅刻してイライラしてしまい、自分が嫌いになる状況に困っています。穏やかになる方法を知りたいです。

なんかだんだん人の事が嫌いになってきました。
今日は友達と会う約束をしていて昼 家に来る予定
だったのですが1時間以上遅刻するそうです、
わたしは小さい子供がいる中 昼に間に合うように
掃除や支度をして友達とゆっくりご飯が食べれるよう
授乳間隔も調節してました 。
こんな私の事情は知らんと思うけど 、
遅刻や予定が崩れるとどうしてもイライラしてしまい
嫌いになってしまいます (一時的に)
他の友達や家族と話していても 、こう思われてるかな
とか色々考えてしまい嫌になるし 、
保健師さんや児相の電話も無視してしまいます 、
こんな自分が嫌になるし嫌になる事に対しても
イライラしてしまいます、
どうしたら穏やかになるんでしょうか 。

コメント

ママリ

私なら1時間遅刻すると言われたら、ラッキーと思います😂

1時間、その人と会わなくて済むんですよ。
人と会うの、面倒ではないですか?

片付けとかも間に合わなかったりすることが多くて見える範囲だけ、とかになったりするので、1時間遅れるなら、せっかくならトイレ掃除とお風呂掃除も済ませておこうかな、とか、階段掃除しちゃおとか思います☺️

もともと腰が重いので、たまに来客がある時ぐらいしか家が片付かないので、来れなくなったと聞いても、家が片付いて良かったなぁぐらいにしか思わないですかねぇ😂

たぶん私、人間自体それほど好きじゃないんだと思います。笑

deleted user

お友達は子供いないんですかね?
それならまああるあるですよね。
言わなきゃわからないですよ。

お子様いるならリスケしよー!って言えばいいかと😊

とりあえず産後はホルモンのせいです!
ぜーーーーーんぶ!
(19)さんはとりあえず好きな音楽かけて好きなもの食べてリラックスしましょ!