コメント
ちゃ
YouTubeでストレッチ検索しまくってやったり、湯船に浸かったりしてました😭
ママリ
毎日シャワーでお風呂を済ませてたら、歩けないくらい腰痛くなりました💦
湯船に浸かって、旦那に毎日マッサージしてもらってます😖
あとは、骨盤ベルトでどうにか乗り切ってます🙆♀️
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a
私も毎日シャワーなので今日から湯船に浸かります💦
今日は少し肌寒いので丁度いいです♨️笑
旦那さん優しいですね！
私は旦那にマッサージしてと言うと逆にマッサージしてと言われます😑😑
骨盤ベルトも使用してみます。- 10月5日
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ママリ
私自身が、マッサージ関係のお仕事につきたくて練習で旦那にマッサージしてあげてるのもあってか、旦那もやってくれるようになりました😂笑
妊娠生活辛いことありますが
少しでも楽しめるといいですね🙆♀️
頑張りましょう💪- 10月5日
a
ストレッチ良さそうですね！調べてみます！
基本湯船に浸からずシャワーで済ませる事が毎日なので
今日は湯船に浸かろうかなと思います😭