サプリ・健康
これはギックリ腰ですか?2時間ほど前に用事で自転車にのって往復20分ほ…
これはギックリ腰ですか？
2時間ほど前に用事で自転車にのって往復20分ほどして帰ってきたのですが、帰ってきてふと気づくと腰が痛くなり（きっかけは正直わからないです💦）、
真っ直ぐに立とうとしても痛くて最後までいけず、
少し腰を曲げた状態が限界。
腰を丸めてたら楽です。
外出中でなんともありませんでした！
歩いたり座ったりはできるけど、痛いので腰を曲げて動いてます。
急になったからギックリ腰なのかな？
と思いつつ、なったことがないのでわからなくて😅
普段は腰痛とかもないです。
- グレープ(7歳, 10歳)
コメント
ます
ぎっくりかもですね…
私は高校の時、部活の坂ダッシュでぎっくりになりました😱
グレープ
ですよね。。💦
とりあえず冷やして動きも最小限にします。
坂ダッシュで、、、
想像したらかなり痛そうです^^;そんな若くてもなるもんなんですね。