ココロ・悩み
最近身体がだるく、やる気が起きない。外に出る気もしない。子供のことは頑張るけど、自分のことはしたくない。ストレスを感じている。気分を上げる方法を知りたい。
最近身体がダルい、何もやる気が起きない。
ぼーっとしてることが多い。
ひたすら眠い。
と感じで今まではこれじゃダメだ！外に出よう！と思えてたけど今はできるだけ外にでたくない。
頑張って子供の事はするけど、何もしたくない。
今日は旦那帰ってくるの早いなら外にご飯と思ったけど、外にでたくないから作りました。
なんだろ、全部がきついなーと思ってしまう。
分かってはいるけど周りに同じくらいの月齢の子がいたりして、凄い比べてしまって落ち込んで、保育園も周りは決まっていくのにうちは決まらなかったり、
それもストレス、
子供はかわいい。たまにはイライラすることはあるけどかわいいし愛おしい。
でも１人になりたいと思ったり、この子いなかったら今自由なのに、と思ってしまう事があります。
どおしたら気分もあげられるんだろう。
長々すいません。
- まる(はじめてのママリ🔰)(1歳0ヶ月, 3歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
知らないうちにストレスや疲れが溜まってるのだと思います。
そういう時ってやる気まったく起きないです。
あまり活動できなくなるというか。
体が休息を求めてるんだと思います。
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