5歳の息子に強い口調で接してしまい、息子を嫌な気持ちにさせてしまっている。イライラしてしまい、どうしたら改善できるでしょうか？

年齢は浅いですが、私の態度や嫌な言い方等に過敏に反応する2歳児なので
私も気をつけてます。

イライラした時には、イライラって言葉や態度を
出すのではなく「あー！！」と嫌な感じではなく
楽しそうにうるさく無い程度に叫んだりしてます。笑

そうか！そうなのか！見て欲しいのか！
わかるよぉー！と忙しい中コレ見て！とか
これして！とか来たらこんな感じで返事して
愚図っても待ってもらったりしてます。笑

私もボソボソ言ってしまったりイライラしやすい性格なので本当に今でも苦労してます。
自分を抑え込まないといけないので。
でも相手はまだ子供。生まれて数年の子供。
そう思って一旦頭を落ち着かせて、
20年以上生きてきた大人の私が情けない。と
言い聞かせてます😫

• 10月3日