旦那が適応障害で休職中で、気持ちの浮き沈みがあります。育児に追われる中、旦那の気持ちを理解したいが、余裕がなく悩んでいます。助けを求めたいが、どこに行けばいいか分からない状況です。

ママリ

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  あーちゃん

  
  コメントありがとうございます。
  お互いさま‥ですよね。ただ、聞いてほしいっていうのが旦那が話すことに耳を傾けるってだけではなく、タイミングを見てわたしから話しかけてきてほしいということなんです‥
  とにかく何か落ち込んでるときは、こちらとしても話したくない気持ちになるくらいなので。でもその時に聞いてきてほしいとのことなんです。
  
  わたしの心がまだまだ狭いんでしょうね。

  • 10月1日

ママリ

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  あーちゃん

  
  旦那のかよっている診療所が、どうも医師との相性が悪いようです。私はまだ一緒に行ったことがありません。
  なのでセカンドオピニオンを検討しているところです。
  家族面談などあるのですか？！ほんとに対応が分からなくて、でもどこに相談したらいいのか分からなくて‥
  市の心の相談っていうのにも、話を聞いてほしいと言っても通院してるのであれば先生と話してくださいと、こちらの話は聞いてくれなかったです。
  
  家族がどうしたらいいのか、情報がなさすぎて途方にくれているところです‥
  
  セカンドオピニオン検討する上で、どういうふうに病院を選んだほうがいいとか何かありませんでしょうか？？

  • 10月1日
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  ママリ

  医師の相性は大事なので、もし合わないと思ったのならセカンドオピニオンはした方がいいと思います。
  
  家族面談という名前が正確かは難しいですが、経過含め説明はもちろん、必要なら家族指導って形を取ったり色々です。
  私の場合は看護師として入院してる方対象だったので、退院後の戻る環境として一緒に暮らす御家族がいるなら家族が不安な点なあれば予めお話を聞いたりはしてました。医師にも共有して外来に戻ったあとも必要ならきにかけてもらったり。
  外来で御家族から相談があれば、医師が本人との付き合う距離感とか指導することもあります。ただ、外来だと時間が短いのでその点が難しいところになるとは確かです。
  
  市にいる保健師さんもお話を聞けなくは無いですが、まずは治療が大前提になるので既に通院してるなら担当の医師とよくお話を、とはなりそうですね💦
  
  病院の選び方ですが、個人的には、やはり医師との相性は大事にして欲しいです。自分からもSOSが言いやすい、は大事かなと。メンタルに関してはこの話しやすいはすごくポイントです。
  
  あとは入院施設の有無です。
  私自身は総合病院だったので、紹介で来られる方も多かったです。
  特殊な病棟なので入院を決める前に見学に来る人もいましたよ。(そこは病院によるかもです)

  • 10月2日
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  ママリ

  
  長くてすみません…
  話を聞いてあげられない、声をかけてあげられないことを責めないでくださいね。
  
  私は白衣という武装の元、患者さんが少しでも元気になるようにお仕事として患者さんに声をかけて色んな感情を出して話して貰うようにしてましたが。
  これはプロで仕事でやっててもかなりしんどいんです。家に帰って切り離しリセット出来るから出来たことでした。
  負の感情をただ聞くだけでも、言葉を選ぶし、先を考えたり、こちらが引っ張られて感情移入しすぎないようにする必要があるのでかなり気力を使います。
  
  子供たちにはきっと無意識に前もって声をかけ、先回りしつつ、気持ちを引き出してあげたり受け止めたりされてますよね。しかもただでさえ泣くしかできない乳児と、言葉が上手くなってきたとはいえもう一声！ってなる4歳。
  それがまさに旦那さんが求めてる事で、1番気力を使うものを家の中で全員にフルでやるなんて仕事でやってきた私でも難しいです。
  
  今小さなお子さんたちをみていて、旦那さんが休職できる環境を提供してるだけでも主さんは凄いですよ。
  なので本当に信頼出来る医療機関につながれればって思います。ぜひ一緒に行ってみて主さんからの視点も入れて選んで見てもいいかなと思います。

  • 10月2日
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  あーちゃん

  
  たくさん、本当にありがとうございます。一つ一つの言葉が優しくて、すごく嬉しかったです。
  病院のこと、対応のこと、色々教えていただきありがとうございます。
  まだ病院は探しているところですが、次にいい医師に会えるように私も介入していきたいと思います。
  ママリさんのような方にお話を聞いてもらって、心が安心する方がきっとたくさんいたんだろうなと思いました。
  ありがとうございました。

  • 10月3日