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あ
妊娠・出産

母乳育児中の体重や食事量について質問です。妊娠中の食事量と比べて体重はどうなりますか?

完全母乳で育てておられる方、
体重の減りや食事の量はどうですか?😣
妊娠中の食事量を出産後に食べると痩ますか?太りますか?

コメント

なつみ

完全完母です。生後16日目ですが、産後13㌔痩せました!ですが妊娠中17㌔増だったのでまだ戻ってないです。あと、食事に関しては子育て忙しすぎて妊娠中の食事量とれません…。本当1日1食とかになってます

  • あ

    13キロも😳忙しくなりますよね😣
    1食だと残りの体重もすぐに戻りそうですね!お身体大切になさって下さい😢💕

    • 12月15日
yu_min

妊娠して体重10キロ以上増えましたが、産後2ヶ月で元に戻りましたよ!
妊娠中よりも食事の量も多いですが、母乳効果?なのか太らないです!(^^)

  • あ

    産後7キロ程度しか落ちないと聞きますが
    2ヶ月で10数キロはすごいですね✨
    脂肪ではなく水分などが多かったり個人差もあるんですかね☺️
    羨ましい!少しでいいから食べても太らない!を経験してみたいです😳💓

    • 12月15日
☺︎niko☺︎

体重は妊娠前に戻りました( ¨̮ )
むしろ痩せたかも?
見た目が痩せたらしく
よく両親から言われます(・∀・)

食事は今はピーク過ぎましたが
1日5食くらい食べてました!
しかも男並みの食欲(´・ ・`)

  • あ

    体重よりも見た目が大切っていいますし
    同じ体重でも細いって素敵ですよね✨
    やはり授乳中はお腹がすくんですね😳

    • 12月15日
ママリ

完全母乳です。
産後の方が妊娠中より食べるようになりましたが、妊娠前より三キロくらい痩せました💦
お腹すごい空きます(>_<)
毎日のおやつは欠かせません!
ご飯もおかわりすることが多いです😅😅

  • あ

    なんとも理想的な✨
    妊娠で痩せられたらいいのになぁ。。と罰当たりな事を考えながらもしっかりと食べてしまっています。笑
    ちゃんと食べていて痩せられると健康的でいいですよね🌟

    • 12月15日
あき

完母です!!!
妊娠中に+16㌔で注意されました笑😅
体重はほぼ戻りました!!!
産後食べる余裕もなく
ストレス寝不足孤独感て感じで笑
妊娠前の体重キープて感じです!!!

  • あ

    16キロ戻るなんてすごいです😳😳
    妊娠中ですら孤独でそのストレスから食べてしまい。。
    産後忙しくなりまた食に走らないか心配です😢
    子育て大変ですがお身体大切に食べられる時に食べて下さいね😢💓

    • 12月15日
ちゃんす

産後1ヶ月で元の体重に戻り、今はむしろ4キロくらい痩せました!
母乳様様です♡笑
産後すぐはすっごいお腹減ってめちゃくちゃ食べてましたが、全然太ることはなかったです♪
今は食欲だいふ落ち着きましたが、おやつは食べちゃいますね( ^ω^ )

  • あ

    妊娠中あまり体重は増えられなかったですか~?😳💓
    妊娠前より痩せるなんて夢のようですね💕(笑)

    • 12月15日
  • ちゃんす

    ちゃんす

    妊娠中はプラス10キロくらいでした(^^)
    ほんと、母乳ってすごい😳笑
    あさんも、産まれてから母乳が順調に出るといいですね♡

    • 12月15日
ぷにプニ

完母です!
元々デブなのでこれ以上増やせませんでしたが、妊娠中プラス4キロで生まれました!

産んですぐ落ちて退院する頃にはさらにマイナス1キロ

ただ…今順調に太ってプラス4キロです…
妊娠時の体重と同じになってしまいました💦

完母だとお腹空くけど痩せるよと聞いたけど全く痩せない!
食べてる量たしかに少し食べ過ぎてしまったけどそれでも痩せると聞いたのに私は太りましたー!

  • あ

    やはり痩せる方はそれなりに摂取量が少なかったり体質だったり個人差があるんですね😭😭
    妊娠中、出産後ともに気をつけます😢💓

    • 12月15日
☆Q☆

妊娠して9キロ増えて出産してから17キロ痩せました!
妊娠中はカロリー計算して食べてましたが、今はあまり考えずに食べても増えません꒰*´∀`*꒱
でも乳腺炎が怖いので洋菓子、揚げ物は控えてます٩( ᐛ ) ✩**・

  • あ

    17キロ!?お身体大丈夫ですか??😨
    体質ですかね、羨ましい限りです😳💕

    • 12月15日
s

妊娠前より痩せました😂
完母なのですが妊娠中よりお腹がすかなくてなかなか量が食べれてないからか、痩せました(笑)あまりよろしくないですが、1日1食とかになっちゃってます😣

  • あ

    一食ともなるとさすがに痩せちゃいますよね😢
    お身体お大事に💗

    • 12月15日