香
安定期入る前に太りすぎてダイエットしてました（笑）
rin
食事を制限することはあります☺️
R♡
ほんとですか！
べじたぶる
軽く運動と食事制限はしてました！
R♡
いいですね🥹🥹
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R♡
どんなダイエットしましたか？( т т ) あとどれ位痩せましたか！
香
安定期前に妊娠前から7キロくらい太っちゃってたんですが、そこから出産までキープできました！赤ちゃんの重さがあるので3キロくらいは痩せたかな...？
とりあえず1日3kmは散歩してました！
食事は夜炭水化物抜く、甘いものの間食を辞める程度しかしてません！
R♡
ありがとうございます😭😭
今21週なのに妊娠前から48→61まで太りました🥲🥲 5キロくらい落としたいんですけど出来ますかね( т т ) 痩せやすくて太りやすいんですかなしいー！！😭
香
安定期入ってるんですね！急激に落とすのは良くないと思うので、出産までにって考えたら5キロはいけると思います！！
痩せやすいなら尚更いけそうです✨
太った原因とか自分でわかってる感じですかね？？
R♡
ありがとうございます(._.`)
ずっと家にいてご飯だけ食べてたらこうなりまた😭😭