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家事・料理

旦那さんが風邪の病み上がりです。油っぽくないおかずって何があります…

旦那さんが風邪の病み上がりです。

油っぽくないおかずって何がありますか?
旦那さんは魚がアレルギーなので
お野菜とお肉しか食べれません。

病み上がりであまり食べれないみたいなので
少しでも栄養があって元気になれる食事を探してます!

コメント

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旦那が風邪なので
うどんにします

ネギ、野菜揚げかまの卵とじ

私は、買っといた梅風味の鶏肉を焼いてみます

うちは、風邪だから良いけど、旦那さまお大事に!

  • aytmama

    aytmama


    ありがとうございます!
    やっぱりうどんが定番ですよね!

    • 12月15日
オマーニャ

切り干し大根を使ったおかずはどうでしょうか?
病み上がりということなので、胃に優しく栄養がとれますよ(^^)

  • aytmama

    aytmama


    切り干し大根は全然思いつかなかったです!
    作ってみます!

    • 12月15日
おはな

うちは昨日、野菜たっぷり中華丼と長ネギ卵スープにしました〜^_^

白菜、人参、きのこ、玉ねぎ、れんこん、豆腐、ピーマン、ごぼうなど、冷蔵庫や冷凍庫にあったカス野菜を集めたものですがw
栄養満点であんかけなので食べやすいかなって思いました♪

  • aytmama

    aytmama


    いいですね!
    野菜もたくさんとれそう!!

    • 12月15日
ぴーちゃん

おじやとか煮込みうどんとかですね💦
肉は消化にあまり良くないので、豆腐や卵で栄養とるといいと思います☆
あとはビタミンとってですね!

shoukichi☆

味噌味の煮込みうどんなら元気になりそうです⤴⤴
うちもよく作りましたよ。
野菜をたくさんいれたら喜ばれるはず🍴

白菜、にんじん、えのき、ネギなんか入れます。