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れーマム🔰
妊娠・出産

夜ご飯後にお腹が減り、甘いものが欲しい時、母乳育児中の対処法は何ですか?体重を気にせず食べていますか?

夜ご飯食べたはずなのに、母乳育児でお腹が減るし甘いものが欲するとき、みなさんどう乗り越えてますか?食べてます?何を口にしてますか?体重気にせず食べてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

和菓子食べます^ ^
あんことか母乳にいいしカロリー
一色ご飯食べるより低いと聞きました。

naco🍒

全く気にせず食べてました〜😆🙌🏻
全く体重増えなかったです🫢🌼
夜中に授乳で起きた時とか、ご飯とかパンとかも普通に食べてました😆🙌🏻もちろんチョコアイスも😮‍💨👏笑

  • れーマム🔰

    れーマム🔰

    ちなみに、産後どのくらいで妊娠前の体重にもどりましたか?

    • 9月25日
  • naco🍒

    naco🍒


    長男の時は、退院する前の母体健診ですでに元に戻っていました!😆
    次男の時は産後3ヶ月まであと2キロが落ちないな〜って感じでしたが、その後気がついたら妊娠前より減少していました!🤔

    • 9月25日
  • れーマム🔰

    れーマム🔰

    ありがとうございます!
    食べていても戻る人戻るって感じですかね、
    あと4キロ落とせば妊娠前です。

    • 9月25日
  • naco🍒

    naco🍒


    そうですね〜🤔
    妊娠中は人並みに8〜9キロ増えたので・・・
    極端に妊娠中増やさなかったわけでもないので、もしかしたら戻りやすい体質なのかもしれないですね🤔

    あと4キロなら妥当ですよね☺️🙌🏻
    母乳のためにも我慢しなくていいと思いますけどね〜🥺👏💓

    • 9月25日
  • れーマム🔰

    れーマム🔰

    ありがとうございます!
    無理なく頑張ります。
    今、すごくお腹が、減ってきているところでパンに手をだしそうです(笑)もう少しで授乳の時間です!

    • 9月25日
  • naco🍒

    naco🍒


    無理なくですよ🥺👏
    ママさん大変ですから、ごろごろ休んで食べたいもの食べてリフレッシュしてくださいっ🥺👏❤️
    私ももうすぐその生活がまた始まる・・・
    絶対我慢しないで食べたい時に食べたいもの食べます!笑

    授乳、頑張りすぎず、頑張ってくださ〜い🥺🙌🏻🌈

    • 9月25日
  • れーマム🔰

    れーマム🔰

    ありがとうございます!
    2週間程早まったお産でした!

    出産がんばって下さい!

    • 9月25日
  • naco🍒

    naco🍒


    そうなんですね🥺👏
    うちも長男は38w
    次男は36wで出産してます🥺
    切迫体質なので、、
    長女は正期産で産めたら・・・😮‍💨🙌🏻

    ありがとうございます!
    がんばりますっ🥰👏

    • 9月25日
  • れーマム🔰

    れーマム🔰

    何度もお返事ありがとうございました。

    • 9月25日