今7週なのですが、もともと料理がそんなに好きではなく、栄養を考えた食…
いつもお世話になってます^ ^
今7週なのですが、もともと料理がそんなに好きではなく、栄養を考えた食事作りにすでに挫折してます(´；ω；`)
仕事してた時は、朝ごはんはパンにサラダ、ヤクルト、フルーツなどで、昼ご飯はコンビニで「1日の半分の野菜がとれる〜」とか、栄養を考えられたお弁当などを買い、夕食は肉料理だったり、魚料理だったりを作ってました。
でも仕事を辞めた今、朝ご飯、夜ご飯はいいにしても、昼ご飯どうしようか悩んでます。。
みなさん、お昼ご飯も栄養考えた食事作ってますか？何を作ってるか教えてください💦
- みるく(4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
クリームパンな
あまり栄養栄養考えるのもストレスたまるので好きなもの食べてましたよ😂😂
葉酸サプリは欠かさず飲んでました！！
akiんこ
作ってなかったです💦
その時期、つわりも重なり、考えるのも、できなかったです💦
だけど、生まれてきたチビは元気もりもりだし、私も眠い以外はわりかし体の調子はいいです☺️
ただ、葉酸と鉄分のサプリは飲んでました☺️
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みるく
つわりが終わった後は作ってましたか？？
元気モリモリな子が生まれたなら安心ですね^ ^- 12月15日
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akiんこ
つわり終わった後も作ってなかったです💦
確かに栄養大事ですけど、それ以上にお昼ゴハンを一生懸命考えてても、
知らない間にストレスになる方が体に良くないかなと思ったのと、私、たぶんズボラなのかもで、お腹空いたら食べたいもの食べてました☺️- 12月15日
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みるく
ほんとにお昼ご飯考えるのがストレスで(>_<)笑
私もズボラに行きます( ^ω^ )ありがとうございます！- 12月15日
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akiんこ
マタニティライフ、一人の子どもに対してたったの10ヶ月間だけなので、楽しんでください☺️
- 12月15日
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みるく
そうですよね^_^
ありがとうございます( ^ω^ )♡- 12月15日
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akiんこ
グッドアンサーありがとうございます☺️
- 12月16日
こりー
今は食べれるものを食べましょう。
私も今8週目で、悪阻真っ只中なので自分の食べ物は適当です😅葉酸サプリはかかさず飲んでます。
主人と子供の分だけまともに作ってますね💧
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みるく
つわりが終わったら作る予定ですか(>_<)？
- 12月15日
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こりー
作りますよ😄悪阻が終わる頃には赤ちゃんに栄養が届くと思うので😌
- 12月15日
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みるく
何を作る予定ですか(>_<)？主菜副菜しっかりとって感じですか？
- 12月15日
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こりー
仕事してるので、そんなにたくさんは作れないので…お肉、お魚、野菜を使って適当にバランス良くです☺
- 12月15日
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みるく
私もできる日はやってみようかなと思います。ありがとうございます^ ^✨
- 12月15日
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こりー
出来ることを出来る時にやれば大丈夫ですよ☺無理しない事が1番です😊
- 12月15日
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みるく
ありがとうございます(≧∀≦)♡
- 12月15日
noche。
つわりと血圧の関係もありキッチンで長く立ってることが出来なかったのですぐ作れるうどんやトーストを食べてました(笑)
元々料理はあまりしないので。
初期のうちは葉酸の飴を1日1つ食べてましたけどそれがなくなってからは普通の食事してました😌
それに妊娠する前より好きなもの食べてたと思います(笑)
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みるく
一品料理いいですね^ ^
焼きそばとかタコライスとかならすぐ作れるかなー^ ^
私も好きなもの食べます笑
コメントありがとうございます( ^ω^ )- 12月16日
みるく
やっぱりストレスたまりますよね(´；ω；`)
私も葉酸サプリは毎日必ず飲んでます！ありがとうございます^_^