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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重が全然減らなくて、体脂肪は減っているんですが、これも停滞期って…

体重が全然減らなくて、体脂肪は減っているんですが、これも停滞期っていいますか?

停滞期過ぎたら体重減るのかな、、

コメント

はじめてのママリ🔰

体脂肪が減っているという事は、脂肪が筋肉になっているのだと思うので、そのうち体重も減ってくると思いますよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですかね💦
    信じてこのまま頑張ります💦

    • 9月16日
はじめてのママリ🔰

体脂肪減ってるなら見た目は随分変わり始めてると思いますよ😊
体脂肪が筋肉に変わってるから体重に変動がないんだと思います!

筋肉を付ければ 体脂肪を燃やしてくれるので 痩せるならまず筋肉を付けると良いです😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    見た目、、思ったほど変わっていなくて、、
    でもこのまま信じて頑張ります(><)

    • 9月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    内臓脂肪だったらそんなに見た目に変化はないですが、確実に細くなってると思います😊❣️

    • 9月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥺✨
    なんだかまたやる気が湧いてきました!!
    体重ばかり気にするのやめます😖

    • 9月16日