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生後2ヶ月の睡眠時間について相談です。日中は長く起きているが、1日の睡眠時間は11-13時間。抱っこで寝ることも。睡眠時間を長く確保する方法についてアドバイスをお願いします。
生後2ヶ月の睡眠時間について
夜はまとまって寝ることが多く
空腹で泣く→授乳→オムツ替え→すぐ寝る
といった感じで過ごしていますが
日中起きてる時間が長く、記録してみると
1日の睡眠時間が11-13時間程度だとわかりました
日中ずっとぐずぐずしている訳でもなく
機嫌がいい時間の方が長いと思います
ただ、抱っこをしてあげるとすぐ寝付くこともあります
機嫌が良くてもなるべく抱っこしてあげて
睡眠時間を長く確保した方が良いのかな？
と気になりました！
11-13時間程度の睡眠で問題無く過ごしている方
寝かしつけをして睡眠時間を長く確保している方
アドバイスいただけると嬉しいです！
- ちい(生後4ヶ月, 2歳0ヶ月)
コメント
ママリ
日によりますが、娘は12-13時間寝てることが多いです！特に問題はないですよ〜！！
ちい
回答ありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
問題なく過ごされてるんですね！
安心しました♥️
退会ユーザー
同じように夜は比較的まとまって寝てくれていますが、
日中は30分の昼寝を3〜4回か１時間を3回程しか寝ません！
授乳から１時間ほどは機嫌よく遊び、そこから少しぐずぐずし始めて寝かしつけて上の睡眠時間です！
抱っこするとすぐ寝付くこともあります！
長く寝かせてあげたいなと思い、活動限界時間を気にしてあやしはじめると寝たくないのかギャン泣きすることもあるので、眠たいサインがでるまで遊んでもらってます😅
新生児から1日の睡眠は13〜14時間ほどです。
ちい
お返事が遅くなってしまいすみません！
回答ありがとうございます♥️
全く同じ感じですー！
安心しました(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘)