子育て・グッズ
赤ちゃんの生活リズムについて相談です。生活リズムが整うのはいつ頃でしょうか？また、早起きしてリズムを整えるべきか、外気浴や散歩のタイミングは毎日同じがいいですか？
生活リズムについて教えてください！
皆さん、赤ちゃんの生活リズムがつき始めたのはいつ頃からですか？
新生児期よりはまとめて寝てくれるようになりましたが、
夜は21時に寝かしつけ、24時には寝てくれますが2〜3時間置きに起きる、昼もそんなに寝てくれず、こちらが寝不足で毎日9〜11時に起床する生活です😭
赤ちゃんのためにもそろそろ早起きして生活リズムをつけるべき？と思いますが…
皆さん生活リズムはいつ頃できましたか？
また、外気浴も始めてそろそろ散歩にいこうかなと思ってますが、毎日同じ時間のがいいんですか？
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月, 2歳4ヶ月)
コメント
🫶🏻
2ヶ月入ってから出来ましたよ！
部屋の明るさ暗さの調節とお風呂→ミルク→寝るって毎日繰り返し、夜はねたら基本息子が寝てる部屋を静かな状態にしてました！そして朝起きたら太陽あびせてました！
お散歩は意外とバラバラなのでわかんないです🥲
るる
2ヶ月入った頃からつき始めて2ヶ月半にはほとんど固定してきてました☺️
朝は7時から8時には寝ていてもリビングに移動して夜は20時過ぎにお風呂入ってミルク飲んで寝るを毎日してます！
それ以外は結構バラバラです！
-
はじめてのママリ🔰
起きたらリビングって感じにしてたので、寝ていても移動するようにしてみます！😳
ありがとうございます🙇♀️- 9月12日
はじめてのママリ🔰
２ヶ月ですね！お散歩はバラバラでも生活リズムできるんですね☺️ありがとうございます！