妊娠・出産 妊娠4ヶ月で腰痛とおなかの痛みがあり、座りっぱなしの事務仕事で辛い。同じ状況の方、対処方法を教えてください。 腰痛とおなかの痛み 4ヶ月入ったばかりです つわりが終わって、事務仕事を再開したのですが、ずっと座りっぱなしだからか帰るときに腰痛とめまいが…! 時々立ち上がったり伸ばしたりするんですが、ぐーっと伸ばすとおなかがつるような痛みがします。 会社の休憩室も横になるようなところはないし、正直しんどい… 座りっぱなしのお仕事されてる方、どんな対処をしてますか???? 最終更新:2016年12月12日 お気に入り 1 つわり めまい 会社 あー(7歳, 13歳) コメント さとたか 私もつわりが落ち着いてきて、事務仕事してます(^^) ひざ掛け、背もたれにクッションして、腹巻して冷やさないようにしてます。 小さな用でも立ったりして座り続けないようにしてます。 12月12日 あー 背もたれクッション良さそうですね(*'ε`*) なるべく座り続けないよーに心がけてみます! 12月13日 おすすめのママリまとめ つわり・会社に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・報告・会社・報告に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・会社・手続きに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・報告・会社・報告に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・会社・連絡に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
あー
背もたれクッション良さそうですね(*'ε`*)
なるべく座り続けないよーに心がけてみます!