naxamx
何食べても胸焼け、胃もたれするので我慢して普通の食事してます( ´･_･` )
むぅ٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
いままさに胸焼けの時期に入ってます(´-ι_-｀)
私はご飯系は気持ち悪いしおかずもそんなにたべれないので、ヨーグルトにバナナ混ぜてハチミツかけたやつなら、たべても胃もたれしないです（՞ټ՞☝
はやくこの胃もたれ脱出したい…＿|＼○＿
退会ユーザー
胃もたれ、胸焼けしてました(~_~;)
温野菜とか、ゆかりご飯を食べてました！
体重注意されて、血圧も高くて減塩もするようにも言われてたので煮物とかでもひたすら味が薄くして食べてたら、胃もたれも防げましたよ★
★JilLE★
まとめて返信で申し訳ありません。
夫が胃腸炎になり…
今日やっと落ち着きました( •᷄⌓•᷅ )੨੨
やっぱりあっさり系になりますよね。
夫も胃腸炎になったことにより、さらっと食べれるものを出せるので少し助かってます(´ε｀；)
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