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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ここ数日、睡眠退行なのか朝の4時とかに完全に起きてしまう事があります…

ここ数日、睡眠退行なのか朝の4時とかに完全に起きてしまう事があります。
今までは4時に授乳で起きても、また8時ぐらいまで寝てくれていました。
私の睡眠時間が2〜3時間になってしまい、少し辛いです。

朝早すぎる起床の場合はそのまま起こしていますか？
どうにかして寝させようと努力されますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも4か月くらいの時、まさにそんな感じでした！1時〜3時まで起きて遊んでその後やっと寝るパターンか、3時半から4時くらいに完全覚醒しちゃうパターンか…。
無理に寝させようと奮闘しても泣かれるだけで疲れたので、最終的には諦めました。日中寝てる時に何とか自分も寝て、体力維持するしか無さそうです。

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