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しま
産婦人科・小児科

出産に対する恐怖を乗り越える方法について相談しています。

出産、陣痛に対する恐怖…拭えません…

いよいよ明後日に誘発にて出産予定です。
はじめての出産ではないのに、怖くて堪らなくなってきました。
むしろ、これからどうなるのか、どのくらい痛いのかなどわかる分恐怖が増してる気さえします…。
前駆陣痛がある度に怖くて震えてしまっています…。後期に入るまでは赤ちゃんに早く会いたくて会いたくてワクワクしてましたが、突然恐怖が支配するようになりました。

皆様は、どのようにして恐怖や不安を乗り越えて出産を楽しみましたか?
前向きになりたいし、出産を楽しみたいです!
よろしくお願いいたします!!

コメント

✩ひまわり✩

私も3人目を、誘発で出産しました。
いつ来るか分からない陣痛よりもこれから陣痛起こす!と分かる分心の準備が必要でしたね…
3人目でしたが間が空いてたのですごく不安で怖かったです。
でも何とか、赤ちゃんも頑張ってくれる!どんなお顔かな?とか想像しながら、無事出産しました!

  • しま

    しま

    ありがとうございます(^^)
    やっぱり赤ちゃんの事を考えるに限りますかね!確かに赤ちゃんだって頑張ってくれてるんですもんね!
    ありがとうございました(*^^*)

    • 12月12日
らぶちゃん

わたしもです!!
2人目なのに
あの痛みを知ってる分辛さを知ってる分1人目の時より怖くて
お腹が張るといよいよかな、大丈夫かな、耐えられるかなと毎日不安になります。

でもお産が始まったらもう逃げられないし、なるようにしかならない!と言い聞かせてなんとか過ごしています!
わたしも10日後が予定日です!

お互い頑張りましょうね♡

  • しま

    しま

    ありがとうございます(^^)
    確かになるようにしかならないですよね!
    わかっている分、本当に嫌になりますよね…。
    お互い頑張りましょうね(^^)/
    本当にありがとうございました(*^^*)

    • 12月12日
ちぇりお

私も怖かったです😰
なので「一生痛いわけじゃない!」「一番頑張ってるのはbabyの方だ!」って自分自身に言い聞かせて
自分に出来ることは「落ち着いてしっかり深呼吸し、酸素をbabyに送ってあげる事」を意識してお産に望みました!

  • しま

    しま

    ありがとうございます(^^)
    やっぱり赤ちゃんの事を考えたり、今だけの痛みと考えたりすると良さそうですね!
    落ち着いてしっかり呼吸…私も頑張ります!
    本当にありがとうございました(*^^*)

    • 12月12日
どてちん

初めは生理痛のような痛みから、とてつもなく痛くなってこんなの長時間耐えられない!と思った気がするのですが、産んだら嬉しさであの時の痛みとか恐怖はよく覚えてません!出してスッキリするといいです*\(^o^)/*

  • しま

    しま

    ありがとうございます(^^)
    出してスッキリ…本当ですね(笑)
    出してしまえばもうこの恐怖ともおさらばですもんね!
    頑張ります!
    本当にありがとうございました(*^^*)

    • 12月12日
あすか

私は1人目で促進剤を使用して
出産しました!
いきなりMAXな陣痛だったので
2人目陣痛に気付くのかな?とか
また赤ちゃん大きくなりすぎて
促進剤使うのかな?
だったらまたメロンが食べられないくらい
いきなり痛いのかな…とか笑
産後の楽しみを考えるようにして、
出産は成り行きに任せようと
あまり考えないようにしています💦
前駆陣痛も経験していないので
入院して促進剤使った方が
外で陣痛くるよりいいのか?!って
思ったり。
出産怖いですよね💦
ママも赤ちゃんも命がけですもん!

私は産後スタバの新作のフラペチーノ
差し入れしてもらおう!!
と自分なりにテンションを上げています。笑
産後1ヶ月たったら焼き肉も
おもいっきり食べてやるんだ!
体重先生に怒られずに済むんだ!
と我慢していた事を出来るようになる!
と言い聞かせています。笑

  • しま

    しま

    ありがとうございます(^^)
    確かに赤ちゃんも命がけですよね。
    産後の楽しみ…いいですね!
    私も甘い物や果物や焼き肉…我慢してます(笑)
    差し入れおねだりします(笑)
    本当にありがとうございました(*^^*)

    • 12月12日