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ママリ🔰
子育て・グッズ

ねんトレいつから始めましたか?一人で寝れるようになった月齢は?ねんトレ方法は?

皆さん、ねんトレいつ頃から始めましたか?

ねんトレしなくても一人で寝れるようになったという方、どれくらいの月齢で一人で寝るようになりましたか?


ねんトレした方はどのようにトレーニングしましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

2歳の女の子ですが
ネントレとかしたことないですが
お布団においておやすみといえば
寝れます!ずっと行っていて1歳ぐらいからおやすみというと目を閉じてくれますよ🤔

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます。

    お利口さんですね💕

    新生児の頃からずっとそうですか?低月齢でも抱っこなどしなくても寝てくれましたか?😣

    • 9月7日
ママリ👧👧👦

4歳と2歳の娘ですが、ずり這いし始めたら自分で眠くなったら勝手にガーゼケット持って寝ます。
生まれてすぐからガーゼケットかけて寝てました。
ちなみに長女は初期は添い乳。
次女は勝手に寝たり起きたりするので本当に何もしてません。

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます!

    ガーゼケット持って寝るの可愛いですね🥰💓

    低月齢のときは抱っこなどしてましたか?
    長女ちゃんも添い乳してたけど、ある程度大きくなってきたら自分で寝るようになったという感じでしょうか?

    • 9月7日
  • ママリ👧👧👦

    ママリ👧👧👦

    低月齢の時から抱っこは重いのでしなかったです(笑)
    ある程度大きく(6〜7ヶ月くらい)になったら徐々に自分で寝るようになりました!

    • 9月8日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます。

    抱っこしないで寝かしつけどのようにしてましたか?

    • 9月8日
  • ママリ👧👧👦

    ママリ👧👧👦

    最初は添い乳で、徐々に添い寝にして最後はガーゼケット掛けておけば寝るようになってました!

    • 9月8日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    返信ありがとうございます!

    添い寝とかで寝てくれたら体の負担ないですね🥰
    泣いてても添寝すると寝てくれましたか?

    • 9月9日
  • ママリ👧👧👦

    ママリ👧👧👦

    最初からは難しかったですが、徐々にって感じでした!

    • 9月9日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    そうなのですね!
    私も焦らずに挑戦して見ます!

    • 9月9日
deleted user

ネントレみたいなことをはっきりやったわけではないですが
上の子も下の子も
入院中から一人で寝られるような体勢は作ったと思います。
新生児から?!と言われてしまうかもですが
私はワンオペのこともありますし、性格上、夜寝れないと、子供たちとの日常に影響が出ると考えていたので
夜だけはしっかり寝れるようにしたいと思ってやってきました。

上の子は、3ヶ月くらいから一人で平気で寝てました。
ただ、1歳になって、色々楽しいことを覚えてからは、
寝なくなったので、添い寝してます😓

下の子も3ヶ月くらいから、一人で勝手に寝ることが多くなりましたが、
今でも時折、一人で眠れないこともあるので、
上の子が寝るのを側で様子を見つつ、
ベビーベッドの下の子を、体のどこかしらをトントンして寝かせてます。

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます!

    計画的で素晴らしいですね🥹💓どう言った感じで工夫されてましたか?

    3ヶ月くらいまでは抱っことかしてましたでしょうか?

    • 9月7日
ユウキ

私は2人ともネントレしました!
上の子はあまりに寝かしつけが過酷で(2時間コース)なるべく泣かせないネントレを3ヶ月の時から。結局本人のわりと繊細な性格、夜中起きまくる性格のせいで、寝かしつけ自体は6ヶ月頃には改善したものの、夜通し寝たのは2歳でした😂
上の子はおしゃぶり使いました。

下の子は上の子の事があったので、新生児の時から夜はぜったいにだっこしないネントレ?してました。寝かしつけもミルク飲ませて置いたらだっこしない事を徹底してました。次のミルクまで泣いてたことあります😂おしゃぶり使ってましたが、風邪をひいた3ヶ月位でいらないされて、4ヶ月位には自力でねむれるようになり、睡眠退行なし、夜泣きなしでしたが、10ヶ月位から私にそばにいてほしくて泣くようになり😂お兄ちゃんと一緒に添い寝するようになりました。

最終的にはその子の性格が大きいとおもいますが、泣かせれば効果は早く出るとおもいます☺️

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます!

    そうだったんですね!長期戦の寝かしつけご苦労様でした🙇‍♂️

    どういった内容のネントレをされてましたか?

    添い寝で安心するの可愛いですよね🥹💓睡眠退行も夜泣きもなかったの凄いですね😍

    ちなみにおしゃぶりはすぐ卒業できましたか?(質問攻めですみません。)

    • 9月7日
  • ユウキ

    ユウキ

    上の子は何冊か本を読みました☺️「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」とかジーナ式の本です。

    で、それのチャンポンなんですが、活動限界を意識して夜の寝かしつけをしてました。
    ミルク飲ませる→おしゃぶりする→眠りそうになったら目を閉じる前におく→泣く→だっこしてあやす→また泣き止んで寝そうになったらおく。
    これの繰り返しでした😂
    なるべく泣かさないネントレになるとおもいます。

    下の子は置いたらどんだけ泣いててもだっこしないネントレでした。5分おきくらいにあやしにはいきましたが、それだけです😅

    おしゃぶりですが、上の子は1歳でやめましたが、2時間泣いて転がってなんとか寝た感じでやめました😂の後1ヶ月位睡眠があさくなってやめたの後悔するくらいでした💦
    下の子は風邪引いて自分からやめたので😂これはこの子の性格によるとしかいえないと思います💦
    でもおしゃぶりは与えなければ泣いて諦めるので、楽といえば楽です☺️

    • 9月8日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご返信ありがとうございます!

    詳しく教えていただき嬉しいです🥹💕

    うちも眠りそうになったら目を閉じる前に置いていて、それでもモジモジしてたらまた抱っこして目を閉じる前においての繰り返しをしています!でもそれをどのくらいやれば自分で寝れるようになりましたか?

    泣いても抱っこしないネントレはできそうにありません😭😭

    おしゃぶりだったら1人で寝てくれる気がするのですが卒業大変といいますよね😣💦

    • 9月8日
  • ユウキ

    ユウキ

    うちは3ヶ月たったら、なかないでおしゃぶりしゃぶりながらねむれるようになりましたが、睡眠退行が始まり😇夜中起きまくるようになってネントレとは...てなりました😂

    おしゃぶりは上の子は大変でしたけど、下の子は自らいらない。て、したので、ほんとにその子次第ですよ!

    • 9月9日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    返信ありがとうございます!
    今は夜は割としっかり寝てくれ、寝かしつけもそこまで時間がかからないので睡眠退行などが終わってからネントレしてみようと思います!
    睡眠退行は何ヶ月くらいでありましたか??

    本当にそれぞれなのですね!🤔

    • 9月9日
  • ユウキ

    ユウキ

    それなら、今のままをつづけてけば、十分じゃないかと思います☺️今のでも十分ネントレになってますよ。
    うちは睡眠退行は5ヶ月とか6ヶ月くらいだったかな?そのまま2歳まで睡眠の質は不安定だったので😂ほんとに起きまくってたのは1ヶ月くらいだったかと思います!

    • 9月9日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    そう言っていただけると、少し気持ちが軽くなりました🥰

    そうなんですね!睡眠退行怖い😅ドキドキです😥😥

    • 9月9日
もも

ちゃんとしたネントレではないですが、
寝かしつけよう、寝かせなきゃみたいなプレッシャーを子供にかけないようにしてます!
多少泣いててもひどくなければ放置、毎回同じ場所、同じ時間に寝かせるってかんじを新生児からやってます!
生後2ヶ月の時は7時間、いまは10-12時間くらい夜しっかり寝てくれてます!

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます!

    凄いですね😍
    大体どのくらいで一人で寝れるようになりましたか?

    • 9月7日
  • もも

    もも

    わりとすぐでしたよ!
    よく寝る子ってだけだと思いますが😂
    こればかりは個性なのでコツとかじゃないと思います!寝なくて心折れる時もあります🥲

    • 9月7日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    そうなんですね!あんまり気を入れすぎも良くないのかもですね!
    ありがとうございます🙇‍♂️

    • 9月8日