産後鬱やうつ病の自覚症状や受診目安はありますか？

初めまして。
わたしは出産後すぐに子供がNICUに入院したということもあり、毎日のように泣いて、泣きたくなくても急に涙が出て。不安になって呼吸が苦しくなって。
産後はホルモン的にも鬱になりやすいとは知っていたので、すぐにその状態だと自覚しました。そして実際に産後うつと医師から言われました。

お子さんがそばに居るのでしたら、その子と一緒に消えてしまいたいと思うなどの自傷行為を実際にしなくてもその考えが思い浮かぶだけでも産後うつと診断されるようです。

と、診療心理士さんには聞きました。参考になるかどうかは分かりませんが、、、。

• 9月3日