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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

大人の話なんですが、下痢の時って何食べたら良いですか?気持ちの問題な…

大人の話なんですが、下痢の時って何食べたら良いですか?
気持ちの問題なのか分からないですが(そうだとしたら何食べても意味無いのは分かってます😢)昨日お昼外食したら水下痢で😭
帰宅後からは一度もしてませんが、明日から義実家行くので悪化させたくないです。
とりあえずビオフェルミン飲んでますが、何か口にするのが怖いです😭
明日の夕飯ば義母が作ってくれるので何出されても食べなきゃですが、それまでどんなの食べたら良いか教えてください😭
ゼリーとかだけだと明日の夕飯急に食べたらお腹びっくりしますよね?💦

コメント

ぷくまる。

油っこいものではなく、
消化の良いパンとかうどんとかお粥とかがいいと思います(^^)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇‍♀️
    パンも良いんですね😳
    口にしたら出るんじゃ無いかと不安なんですが、少量とかの方が良いですか😭?

    • 9月3日
はじめてのママリ🔰

経口補水液や経口補水液のゼリー飲料がよいと思いますよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それで1日すごして、明日の朝食から少しずつ戻していけばよいかと。。

    • 9月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    そうですよね💦
    昨日のお昼食べた直後からお腹下して、昨日の夜うどん食べて便は出なかったですが時々お腹下した時の腹痛みたいなのがあって😭
    今日はゼリーとか、ご飯食べても少量にします😭
    義家族にお腹の調子悪いと伝えたらなんで来たんだと思われますかね…

    • 9月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい。とりあえず下痢を止めないといつまでたってもよくならないので。。。
    今日は一日経口補水液や飴やラムネなどで水分&カロリー補給しながら整えて、水下痢がおさまってからお粥などに移行した方がいいかな。。

    お大事になさってください!

    • 9月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    分かりました!
    ありがとうございます🥲🙏!

    • 9月3日
はじめてのママリ🔰

食べなくていいとおもいますよ