コメント
しゃー
私の場合、
授乳中だからとかは関係なく
1歳ごろまで母乳あげていましたが、生後6ヶ月頃には体重は妊娠前に戻っていました。
食べ物は特に注意せず食べたいだけ食べていましたが、子供を抱っこ紐につけてよく外を出歩いていたので運動になったのかもしれません。
152センチ48キロ
はじめてのママリ🔰
1人目授乳してたら体重減ると信じてたのに全然減っていかなくて、1歳何ヶ月かくらいの時子供がご飯食べないのにイライラしてお菓子爆食いしてちょっと太りました😭
授乳中は159cm64キロくらいで、その後65キロです。
2人目は授乳でカロリー消費して痩せてやる！と思いつつ、1人目の時よりあまりおっぱい出てないなと思って、白米をお茶碗山盛り食べるようにしたら腹持ちよくて間食が減って、体重もじわじわ減ってます！
今66〜67キロくらいです。
夜中にアイスたべたりポテチ食べたりしてるので、卒乳したら太るかもです😵
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊！
一歳くらいの時ってご飯食べない期来ますよね、、😭
私も上の子の時めっちゃストレス溜まって食に走った記憶があります💔
夜中のアイスやポテチって背徳感からかめちゃくちゃ美味しいですもんね🤤♡
ご飯満腹食べて、間食減らす事から頑張ってみます💪- 9月3日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊！
やはり食事は授乳に必須ですもんね💪
子育ての中で出来る運動を出来るだけ続けようと思います🌟