
コメント

退会ユーザー
踏ん張るのはあまり良くないですね😅
次から気をつけるといいと思います!
とりあえず出血やお腹の張りが無ければ大丈夫だと思います〜🙆♀️

まひゆ
あまり踏ん張るのはよくないかなって思います💦
私も便秘気味で酸化マグネシウム飲んでますが、出るときはスルッと出てくれるので、完全に出る!って思うまでは無理に出さなくてもいいと思います😊
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lu
普通に踏ん張っちゃってました…良くないんですね💦
次からは諦めも視野に入れます🤣ありがとうございます- 8月30日
lu
良くないんですね😱😱
とりあえず今は大丈夫そうなので次から気をつけます!
ありがとうございます