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おかちゃん
ココロ・悩み

妊娠7ヶ月なのですが、ぎっくり腰?気味で歩けません🥲妊娠中ぎっくり腰に…

妊娠7ヶ月なのですが、ぎっくり腰?気味で歩けません🥲
妊娠中ぎっくり腰になった方いらっしゃいますか??

ぎっくり腰が初めてで トイレも行けません😭
こんな感じなんだと思いつつ どう生活したらいいか分からず、、アドバイス等ありましたらよろしくお願いします🙇‍♀️
横向きがいいよ!などなど😭😭
なんでもいいので この辛さを無くしたい😭笑

コメント

はるねんね

つ、辛い。。。大丈夫ですか。。。泣

ぎっくり腰なったことあります❗本当に動けないんですよねぇ。。。
楽な体勢は人によって違うようですよ❗私はとにかく仰向けが良かったです❗でも私の場合は何とか朝起きたらぎっくり腰で夕方には治りました