コメント
ゾロチョッパー
いや、歩けるなら歩いても大丈夫です。
お腹が張ってるなも思ったら、すぐ休憩して大丈夫だよ。
私は妊娠初期でも仕事働いてたので
変わらず、あちこち歩いたり
休憩したりしてましたよ。
食事は悪阻があった為
食べれる物をなんとか食べてます⤵︎😭
みかんだいふく
私は体調も良かったので、普段通り歩いてましたが、人によるかもしれません。
私は食物繊維と水分が足りていても便秘になってしまっていたのですが、朝、出なくていいのでトイレでちょっと頑張るのと、白湯を飲むこと
あと、オリーブオイルを毎日少し摂るようにしたら解消されました(≧∀≦)
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akimama
白湯飲むようにします( ¨̮ )
- 12月9日
みみ
体調がいいなら、動いてもいいと思います！激しい運動は微妙ですが、動けるなら動いておいた方が後々、楽な気がします(^^)
私は妊娠してから毎日、朝食に納豆を食べてます。妊娠前から便秘がちだったのに、毎日出るようになりました。納豆食べ忘れた次の日は出ません（ *_* ）ので、私の体には合ってる方法みたいです。納豆たべれるようでしたらお試しくださいo(^_^)o
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akimama
納豆めっちゃ好きです( ¨̮ )
朝から納豆ってかなり健康的ですね!!たべるようにします- 12月9日
karin
妊娠初期ばりばり歩いてます (￣▽￣;)
今も歩きで病院行ったり
買い物いってますよ (^_^)
ﾖｰｸﾞﾙﾄとか食べたり
飲むﾀｲﾌﾟので飲んだりしてます (´˘`＊)
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akimama
のむヨーグルトいいですよね( ¨̮ )
- 12月9日
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karin
私はR-1の赤いやつのんでます (´˘`＊)
風邪予防にもなるので
いいですよ !!- 12月9日
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akimama
R-1の赤いやつね(*ˊૢᵕˋૢ*)
ありがとうございます。
karinさんも7週目ですか？- 12月10日
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karin
そうですよ !!- 12月10日
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akimama
一緒ですね(*ˊૢᵕˋૢ*)
- 12月10日
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karin
(ﾉ*ˇ∀ˇ)ﾉおぉ♪
嬉しいです(*^^*)- 12月10日
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akimama
嬉しいだなんてめっちゃ嬉しい😚笑
私、去年流産しちゃってるんだぁ(>_<)- 12月10日
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karin
そうなんですか😢
またﾏﾏの所に
戻ってきてくれたんですかね♡- 12月10日
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akimama
うん😢
ありがとうですね٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡
karinさんも体大切にしてくださいね( ¨̮ )
うちは、8週目やけどエコー写真では5週目で胎芽が見えなくて不安です(>_<)- 12月10日
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karin
有難うございます♡
そうなんですか😢
赤ちゃんは強いので大丈夫です(*^^*)- 12月12日
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akimama
赤ちゃん見えなかった。
エコー写真には6週目って書いてあって胎嚢は2.5cmになってた。
来週見えなかったら厳しいと言われました。- 12月12日
みーこ
ゆっくりなら歩いても大丈夫と先生に言われました！
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akimama
ありがとうございます( ¨̮ )
- 12月9日
akimama
ありがとうございます( ¨̮ )
お腹ちょっと出てきた気がします。早いかな？いま7週目です。エコー写真では5週目。