妊活

排卵が遅れている周期で、体温が不安定。高温期の平均も低め。希望は？

今周期、排卵が一週遅れています。クリニックで確認してもらいました。18-19日にかけて排卵したのでは？と言われました。
その後、体温が上がった！と思ったらかなり下がってしまって、、、
21日は夜行バスに乗り、体勢も悪かったのか寝たのが2〜5時時ごろで、何度も起きてしまいました。そして体温を測ってがっかりしました。
22日もいつもと違う場所で寝たということで、何度も目を覚ましてしまって、、、
もう希望はないでしょうか🥲
高温期の平均は36.7〜8台です。

• 排卵
• バス
• 高温期
• 体温