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お盆休みで、早寝早起きのタイムスケジュールに戻したのにまた今日寝な…

お盆休みで、早寝早起きのタイムスケジュールに戻したのにまた今日寝ない、、、
最近夜全然寝てくれません😭

11ヶ月ってそんな感じなんでしょうか？
寝不足だし、家の事もまだ残ってるし、1人時間もないしできついです。

どうしたらいいでしょうか？
助けてください、、

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