コメント
naco🍒
ヤクルト200２本飲みと、間食にピスタチオが私は効きました！🤣笑
ママリ
私は逆に快便すぎて悩みです😭
妊娠前は便秘だったんですが
整腸剤や、毎日爽快（ドリンク）、プレーンヨーグルトにオリゴ糖、きなことバナナいれてたべてました！
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kana
快便羨ましいです🥹
毎日爽快ですか！ちょっと気になってました🙏
きなこも家にあるので試してみます！！！
ありがとうございます😭- 8月20日
ありあり
少々面倒ですが、生米麹から甘酒を自分で作って寝る前にコップ1杯レンジで40秒ほど温めたものを飲むと次の日スッキリします！
幸せホルモンも溢れて気持ちもスッキリしてすごいです😂！w
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kana
ええ！甘酒手作り凄すぎます！！でもとっても美味しそうです〜💓
幸せホルモン…最高じゃないですか…(笑)
コメントありがとうございます😊- 8月20日
るん🐰
私も本当に便秘すぎて妊娠中は切れ痔になっちゃっていました！😂
もう、コレ食べるといい！とか言われているもの何試してもダメでした…
お薬がやっぱり一番効きます、！
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kana
わかります！多分間も無く切れ痔になります😂
ですよね…やはりお薬が一番…！次の検診で必ずもらってきます！！！- 8月20日
まい
ヤクルトとミルミルを1日1本ずつ飲むと快便です😆
ヤクルトは小腸に効いてミルミルは大腸に効くらしいです！
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kana
ミルミル飲んでます！ヤクルトも明日追加で買ってきます😂
小腸と大腸に効くの知らなかったです😳いいことを教えていただきました！
ありがとうございます😊- 8月20日
kana
二本飲みかっこいいです😂
ピスタチオ！それは全然思いつきませんでした！早速買い物メモに書きます💓
コメントありがとうございます🙇♀️💦