夜中トイレで起きてそのまま寝れない事が最近多いのですがそんな方いますか？？寝れない時どうしてますか？？
夜中トイレで起きてそのまま寝れない事が
最近多いのですがそんな方いますか？？
寝れない時どうしてますか？？
- ままり(生後11ヶ月, 2歳6ヶ月)
コメント
4人目妊娠中👧👧👦👶
妊娠中は多いです！
次の日仕事なら目をつむってじっとしてる事が多いですが、休みならそのまま起きたりする事もあります！
𖠋𐀪
わたしも多々ありました😭💦
そんなときは携帯とかも触らず
ただ暗いままボーッとしてました😂💧
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ままり
やっぱありますよね😅
次の日仕事でも、ぼーっとしてた方がいいんでしょうか💦- 8月18日
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𖠋𐀪
寝よう寝ようって思ってたら
余計寝れなくなるので
ずっと無でした（笑）
考え事してるときもあるけど
起きて動いてってことはしませんでした！
あとは、腰温めてたら意外と寝れること
多かったです😊- 8月18日
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ままり
私も起きて動くことはないです笑
腰温めると寝れるんですか？- 8月18日
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𖠋𐀪
腰温めるとわたしは寝れてました😆
- 8月18日
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ままり
私もやってみようかな😆
- 8月18日
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𖠋𐀪
それで寝れたらいいですね☺️
もし効果なしだったらすみません🥹- 8月18日
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ままり
それで寝れるよう期待してます笑
全然大丈夫です😊- 8月18日
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𖠋𐀪
ぜひやってみてください☺️
- 8月18日
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ままり
ありがとうございます！！
- 8月18日
えるさちゃん🍊
うちは寝れるまで携帯いじってました🤣
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ままり
私携帯弄っても寝れないんです笑
- 8月18日
なこ
蒸気でホットアイマスクしながらYouTubeで睡眠導入音楽聞いてひたすら寝れるまで右向いたり左向いたりしてます笑
たまにそれでも寝れなくて1~2時間寝たか寝てないかレベルで仕事行った時職場の人に顔死んでるって言われて休憩時間全部寝てました🤣
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ままり
音楽流しますよね笑
同じく、ひたすら寝れるまで
布団の上で動いてるんですけどなかなか寝れません笑
寝れない日の仕事の時間めちゃくちゃ長いですよね笑- 8月18日
ままり
ひたすら目瞑ってました😃
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ままり
ひたすら目瞑ってても寝れません笑
- 8月18日
ままり
やっぱ多いですよね！
私も目をつぶってても寝れません笑