子育て・グッズ
赤ちゃんの睡眠パターンが変化して悩んでいます。授乳回数が増え、生活リズムが乱れています。睡眠退行中は仕方がないことで、どれくらい続くか不安です。
おそらく睡眠退行中です😵💫
数日前から夜中に起きる回数が増えました。
以前までは
20~21時寝かしつけ、2~4時授乳、6~7時起床
でしたが、ここ数日
20~21時寝かしつけ、0時授乳、3時授乳、以降30分〜1時間毎にぐずります。
朝方はほとんど寝れません😵💫
授乳間隔も、3~4時間毎、たまに5時間近くあくこともありましたが、3時間ぴったりでぐすります😵💫
夜間授乳が増え、日中の間隔も短くなったため、授乳回数が1~2回増えています。
完母なので、ほしがるだけあげていいと言われてますが、だんだん離乳食も始まるのにリズムが崩れてしまって、このままでいいか不安です😵💫
4ヶ月頃から生活リズムを整えるように、といろんなところで書かれているので、焦ってしまいます😵💫
睡眠退行中は仕方ないことなのでしょうか。。
以前はそれなりに寝てくれる子だったので、朝方寝られないのがとてもつらいです🥲
個人差あると思いますが、睡眠退行はどれくらい続くのでしょうか🥲
- すー(2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちは1ヶ月ぐらいで元通り寝てくれるようになりました！
すー
1ヶ月ですか…🫠
ちょっと先が長いけど頑張ります🤨