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コロナの療養期間についてです。上の子が土曜日に37,7，咳だけがでまし…

コロナの療養期間についてです。
上の子が土曜日に37,7，咳だけがでました。熱は一日だけです。
日曜日に病院で抗原検査をしてもらい結果陰性。月曜日に家でキットで陽性がでました。

土曜日に夫が、日曜日には下の子が陽性になってます。
陽性がでてから10日自宅療養ですか？
それとも日曜日は陰性でしたが、土曜日に症状がでてたのでそこからですか？

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