※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

叱ったり怒ったりしたあとどうやって気持ちを切り替えたらいいですか?😞…

叱ったり怒ったりしたあと
どうやって気持ちを切り替えたらいいですか？😞

色々重なったときの爆発だと
息子が落ち着いても
私が消化できない感じになります。

そうなると
暫く淡々と過ごしてしまいます。

いつもの口調にすぐには戻れません😓

ちょっと携帯をいじるとか
テレビをみることで気持ちを戻せる時もあれば
朝や夜時間がない時だと難しかったりします。

コメント

ままり

気持ちはイライラしてますが おもいっきり作り笑いしてます😂笑
ママリみたりYouTubeやティックトックみたりして笑えることもあります🥺

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング