ココロ・悩み
朝5時半に起きるのが難しく、旦那のお弁当が作れなくて申し訳ない気持ち。スッキリ起きる方法やサプリについて教えてほしい。寝る時間は0時前で、38歳の赤ちゃんは夜中起きない。
最近朝起きれません💦
5時半に起きないといけないのに
なかなか起きれず、今日も旦那のお弁当
作れませんでした…
目が覚めたのは
旦那が仕事に出かけたあと…
お弁当作れなかったこと
起きれなかったこと
何も責められませんが
申し訳ない気持ちでいっぱいになり
ごめんなさい。のLINEをします
明日こそは！！！
って思うんです、でも起きれない…
何かスッキリ起きれる方法ありませんか？
サプリなどでもいいので教えてほしいです！
ちなみに寝るのは０時前
年齢は３８歳になります！
赤ちゃんは夜中起きません！
よろしくお願いします！
- ママリ(3歳4ヶ月)
コメント
ままり
1時間早く寝るのは難しいのですかね？
お疲れなのではないでしょうか💦
はじめてのママリ🔰
鉄分サプリ良いかもです😊
うちは、主人が朝なかなか起きれなかったんですが、ヘム鉄サプリを飲み始めて、前より起きれるようになりました！
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ママリ
コメントありがとうございます😊ヘム鉄ですね！さっそく買って飲んでみることにします！素敵な情報ありがとうございました😭
- 8月3日
ママリ
コメントありがとうございます😭毎朝ほんとつらいです…今日はなんとかギリギリに起きて、お弁当作れました！上のお兄ちゃん達は、部活や塾で帰りが遅く、旦那も帰りが遅く、寝るのががんばっても家事したりお風呂入ると。１１時は絶対越えてしまいます😥できるだけ早い寝れるように、心がけたいです！